參加這次服務學習，我認為是一次難能可貴的機會。從澳洲回來香港讀碩士，只因為想活用我所學的東西貢獻給我成長的地方。滿肚子理想，可是原來一直向前衝的時候，壓力一點一滴在堆積。一面讀書一面工作，雖然我很喜歡我的工作和學科，可是這些上進心都塞滿了空檔，留給太少空間去讓自己休息。在一個情緒低落的下午，收到了BLISS的招募電郵。我只考慮了兩分鐘便決定報名。書是讀了很多，但是我卻沒有機會去把知識灌注入行動之中。於是把握了這次機會，讓我暫時離開工作崗位一陣子，去從服務人群中學習，而且去更加認識自己。適逢我的生日，我參加了BLISS這個活動作為送給自己的一份生日禮物。完成了在港的訓練和在汕頭大學的交流活動，我更加知道我沒有挑錯禮物！

身心靈的健康培訓 – 在香港的訓練

到汕頭服務之前，我們在港大CBH裡培訓一週。開始的時候有點戰戰兢兢的，可是看見坐在我身旁的面孔都滿是親切的，都是青春可愛的年輕人，很快便熟落起來。Venus，Wallace還有其他導師們都是十分有熱誠和耐心的人，對於我來說簡直是一股清泉。朝九晚五的集中培訓，本來是頗長的，但是可愛的CBH大家庭為我們準備了很多小吃和飲品，還有窩心的蕃薯糖水，令整個課程都充滿著愛和關懷。記得Venus說過她希望這一個培訓真的可以給予我們一個retreat的機會，去重新清楚自己和方向。這不就正是我需要尋找的東西嗎?

大學生活是一件怎麼樣的事?在與新相識的朋友仔討論之中，我發現我在澳洲的大學生活跟香港的很不一樣。我在大學時很自由，很多空間去想事情，去發展自己的興趣。反而在香港的教育很著重群體的生活，例如上莊。其實各有各好罷。大學就是一個給予學生trial-and-error的地方，我很相信，人從錯誤中學習的東西是最深刻的。

在CBH玩了很多提昇身心靈健康的小遊戲，有一次，教授開了輕鬆的音樂，叫我們幻想自己是一個5-6歲的小孩子，自由奔放地跳舞。我頓時有點不知所措，嘩,我好久沒有這樣跳過。是不是這幾年來太大壓力，都忘記了我的童真? 亂跳一輪，又真的好像開心了一點！又記得有一次我們分成三人一組，Shadow和Hermione 分別扮演旁觀者和聆聽者，而我則是要畫下自己的樣貌，然後對著它用五分鐘說一遍自己的故事。五分鐘是頗長的時間，開始的時候還有點擔心我沒有這麼多經歷可以講，可是當Venus說我們只剩30秒的時候，我還有很多東西未說完，我發現我的人生其實一直也很豐盈。當一個人累的時候往往便很容易忘記了開心的片段，但只要是自己能給予一個反思的空間，其實人生一直都是很精彩的。我認為每一天也要給自己五分鐘時間，去面對自己，對該天發生的事情去重溫和反省。多謝這個小遊戲帶給我的啟發。

傷健同樂
這一週裡最難忘的，就是到社區去做service。我們探訪了獨居長者和與肢體殘障人仕一起做義工。我們探訪的獨居長者，是一位自少便行動不便的老婆婆，兩年前從舊式的屋邨調遷到這全新的地方。她說從前的街坊一直帶給她很多支持和幫助，可是調遷以後，舊街坊都獲派往不同的地方，令本來朋友不多的她，圈子更加狹窄。而且她因行動不便，不能獨自走出屋外。我在想，政府在改善基層市民的居住環境本意是好的，可是，新型的屋邨卻無法保留著舊社會的鄰里關係。住在隔壁，每家每户閉上大門各自修行。環境是改善了，可是對於獨居的長者及行動不便的人，他們卻變得更加寂寞。

在服務肢體殘障人仕時，認識了一班積極樂觀的朋友，他們都是因為各種後天的原因,使得肢體上殘障。可是他們並沒有因而放棄自己，自力更生之餘，更加常常做義工,回饋社會。我很欣賞他們的毅力和意志。我們在綠色力量,一所專為激勵殘障人仕和提供培訓的機構，的活動中上了寶貴的一課。當日的任務，是帶行動不便的同工由復康中心乘交通工具到山腰的一所醫院。我們浩浩蕩蕩一大班人，由九龍站出發。我和Shadow照顧的是一位坐輪椅的朋友，因為唯獨是我們一組有坐輪椅的朋友，於是我們便搭升降機，大夥兒就沿扶手電梯極速到了月台。在車廂內，其他乘客雖然都十分禮讓，不過我們還是偶然看到奇異和研究的眼神。短短的車程，我們分享了彼此的故事，知道了很多殘障人仕生活上遇到的困難和不平等待遇。換轉是我，我真的未必能夠承受得來。

在出閘時，負責人說要搭小巴上山，我和Shadow一直抱著很大的疑惑，就是我們從來沒有在小巴上看見過輛椅的使用者！可是當負責人堅持一同搭小巴時，我們只好猶疑地出閘。出了路面，我推著輪椅走了一段斜坡，平時只需1-2分鐘已經可以輕鬆走完的路，我們卻走了5分鐘。輪椅重得很，我的手很累，卻又不能放手，因為輪椅會溜下斜路，在半路中途居然還下起雨來。好不容易汗流浹背地終於到了小巴站。可是，排隊的時候，我們坐在輪椅上的朋友說他上不了小巴，他提議改搭巴士。於是大夥兒陸逐上了小巴絕塵而去，我和幾位teammates只好周圍找巴士,但是根本沒有一輛巴士能夠到達醫院！真不能相信，竟然沒有巴士可以直達醫院！即使有，看來每一輛擦身而過的巴士，都是沒有低地台設施，輪椅是無法登上。難道每位坐輛椅的求診者都可以支付昂貴的的士車資嗎?
十分徬徨之際，這個時候，我見到攝影師的鏡頭正對準我們，那時我們知道被玩了。除了小巴和的士外，確實沒有別的公共交通工具直達醫院。最後，負責人和坐在輪椅上的朋友，還是照顧著我們身嬌玉貴的小朋友，免得我們硬著頭皮推車走幾小時，我們還是搭了的士上山去。坐輪椅，生活跟健全的人簡直是天淵之別。

一直在想，我們要照顧傷殘人仕。但今次，他們設局來讓我們體會一下香港的所謂「無障礙交通」，確確實實是照顧了我們一班健全的人很多。是不是因為行動不便就要別人照顧? 是不是他們是殘障人仕就無能力照顧其他人? 我覺得健全的人和健障,智障的人都是一樣,我們同樣地需要別人照顧，亦有能力照顧別人。只是我們的社會往往戴著有色眼鏡看他們，更沒有好好地設計好設施讓他們使用。之前和我港大的老人學同學調查的報告，再加上今次「被騙」經歷，深深體會到行動不便的苦處。隨著愈來愈多老人家，如果香港的交通還是帶來這麼多障礙，我想我們一定會有更多獨居老人，隱閉長者。

大開眼界的一週 – 服務學習在汕大

在晴朗的一天，我們浩浩蕩蕩的HKU Team乘坐著大巴到了汕大，沿途風景十分美麗，藍天白雲一直陪伴著我們趕路。甫到了汕大，便受到熱情的招待。汕頭的男生真的有風度，他們二話不說便幫忙把我們的行李搬到宿舍去，感覺自己好像貴賓。我們入住他們的留學生宿舍，非常寬敞。

汕頭大學
汕大的校園很美麗而且高尚，有點像我在澳洲讀書時的感覺。跟港大位於半山的居高臨下的感覺有些不一樣。整個校園都是被樹木環抱著。我真的很羨慕這裡的學生，可以在這麼清幽的校舍裡讀書和研究學問。我很喜歡那裡的水庫，一個靜思的空間，一個談情和聯誼的好地方。完全可以將自己融入大自然當中。 在水庫旁有著不同風格的藝術品，聽說都是來自汕大學生的作品。更增添了一份意義。不似很多香港的建築物，一味的祟洋和倒模的設計，沒有好好地愛才把本土的設計和建築風格融入社區內。

汕大的同學和師生一開始的時候還滿嚴肅的。聽說我們是第一班從香港到汕大作交流的學生，他們都當我們貴賓一樣禮待。分享了一兩頓美食過後，我們都熟落起來。漸漸發現汕大師生們原來是十分熱情和好玩的。很快我們便打成一片。我用了我畢生所學的普通話去跟他們溝通，但無奈我的水平真的太差了，很多時都詞不達意，幸好汕大的朋友們聆聽力超強，都可以猜懂我們的半鹹淡普通話。對於簡體字，我真的有點頭昏腦脹，大概還是不太適應閱讀大篇幅的簡體文字罷。借用汕大的電腦時，更加覺得不知所措，感覺自己好像對著火星文一樣。而且我也不懂得內地慣用的中文輸入法，頓時好無助，幸好汕大的朋友真的發揮了團隊精神，把簡報做好,又協助我們理解不明白的地方。很感謝他們處處的照顧。在一次簡報中，我還破天荒地第一次用普通話面對人群演講，幸好沒有把觀眾悶壞了！這次確是我的一個考驗和突破！我希望可以提昇自己的聽講普通話和看寫簡體字的能力，這樣我將來便可以服務更多國內的團體和同胞。

病的親體驗
這個福澤互傳計劃，主打針對的是農村醫療扶貧工作。在下鄉扶貧工作之前，我卻首先病倒了。之前的感冒更加嚴重了，還在發起燒來，加上舟車勞頓和水土不服，真的有點支撐不住，腦筋也沒有平時的靈活，又因為鼻敏感的關係，說起話上來也怪怪的。服了隨身帶備的藥包，燒總算退下來，可是心裡上還是有份不安全感。又擔心影響到之後兩天的下鄉活動，此時便想起香港的醫療是那麼方便。由一出生至現在，我都是一直看同一位醫生，他就在距離我家10分鐘步行距離外看診。我就是我們的家庭醫生。所以對於生病，我都是依賴他，一生病時便會立刻到他的診所，檢查過，吃了藥，很快便會藥到病除。在陌生的汕頭，我有點記掛著我的醫生，畢竟在香港找醫生就是一件非常容易的事。反思一下，其實香港比較有規模的醫療體系，都不是一朝一夕的事，而是很多人花了很多心血建立起來的。有時候，作為香港人，都把這些方便都當成必然。

幸好在這些不安全感之下，我的好朋友們都一直支持和照顧著我。汕大的Tracy把我到宿舍安頓下來，讓我可以好好休息，然後我們的Justina又給了我兩包感冒茶。汕大的同學又為我找來了熱水器，好讓我可以把感冒茶沖好。還有我的同房天音的照顧。這一切都是很窩心的，這些體貼和關懷，真的令我很感動。在大量關心之下我好起來了，使得我沒有錯過下鄉的活動。藥是真的很苦，但是心裡卻很甜。真的十分感謝他們。

醫療扶貧
聽過了醫學院的人員為我們講解當地農村醫療的現況和新計劃，深深覺得生於醫療完善的香港是何等幸福。在香港，我們的孕婦都接受產前檢查，很多先天性的缺陷都可以及早發現。可是農村裡因為貧窮和整體的預防概念不足，加上近親結婚普遍，孩子得到先天缺陷的機會大增。看見唇顎裂小孩子的照片，不禁是心寒和心痛。老師用「人不似人，鬼不似鬼」來形容一位嚴重唇顎裂的小男孩。看見這破損的臉龐，我不能想像他的生活是怎樣。他的人格發展可以怎樣。他自卑,而且都沒有朋友。幸好透過義務的修補手術，天真的心靈才可走出先天的障礙。這些工作真的可以為他們改變命運。可是這些計劃都是自願性質，何時這些醫療支援才可以惠及全國的人民呢?

第一天的下鄉活動，我們去了協助義診。當天陽光十分猛烈，村民在我們的車子未到之前已經排列成兩行夾道迎接。而村口則掛上一幅大橫額，我想他們真是很期待我們的探訪。相信在醫療服務不怎麼隨手可得的地方，名大學的義診隊伍的到訪對村民來說是一種恩惠。我問了一位求診的婦人，她說從早上7時便和村民在那裡等候。等了差不多兩個多小時。可見他們是十分重視這次義診。因為我們不知道當天義診的流程，於是我們一組人都是靜候醫療隊的差遣。他們叫我們幫助記低病患者的情況，可是言語一點也接不上，我跟老婆婆老伯伯們講普通話，他們就一直在講潮汕話，雖然大家都係努力嘗試溝通，手腳並用地表達，但還是不行。最終都無法在診斷過程中幫上一點點忙。當時那個場面真的是混亂得很，村民都很大聲，聲音在室內碰撞，而且天氣又悶熱得很。真的很容易中暑。雖然醫療隊都已經分好不同的科目(內科，婦科，眼科等),可是病人根本不知道應去那一科，所以他們便擠來擠去。好不混亂。後來組員找來了一些菊花茶，我們便開始給村民遞上茶，希望為他們解一解暑。才可以說是大概幫上了一點點忙。我訪問了醫師，他說在這種環境之下看診是十分辛苦的，因為聽脈搏和量血壓，都是需要在靜的環境下進行，而且太嘈雜環境他們也不能專注。扶貧工作是一件十分偉大的事，他們都是靠一份熱心和愛心來到這裡當義診，成為他們的在劣境中做事的動力。又或者，當看到患者病癒後展現的笑靨，便會覺得付出的都很有意義。

對於在義診時遇到的言語障礙，隨筆想起我曾用過的一個身體地圖的量表(Schanberg and Sandstrom，1999)。是附助病人把痛處表達出來的。患者只需於身體地圖上畫出有問題的地方，這個圖表不但可以讓病人在等候時預先想好病痛在那裡，加快面診時的溝通。而且非醫科的義工們也可以按他們的圖表把不同的患病人仕作出分流。那整個義診可以變得有秩序一點。村民亦可以不用四處的在擠。醫師們也可以有一個比較寧一點的環境看診。

隨後我們去了家訪， 走馬看花地到訪了幾户人家。他們都是典型農村社會裡因病致窮的故事。對於長期病患和精神病患者，他們付擔不了沉重的醫藥費，而且他們喪失工作賺錢的能力，家人和照顧者都加重了付擔,無論是在金錢上或是精神上。正所謂「窮人的孩子早當家」我們探訪的一户人家，有一個13歲的男孩，年紀輕輕便扛起一家幾口的生計，還有時間讀書和料理患重病的父母。他的樣子卻欠了一般同齡孩子的稚氣。他們的需要，又有沒有得到注視? 為了當上照顧者的角色，很多時他們的理想都沒有得到發展的機會，而且又沒有機會喘息。要知道,對家人的照顧是24小時沒休止的。長此下去，照顧者亦很容易倒下，患病的機會也會相應增加。

另我最深刻的，是一位患胃癌末期的獨居老公公。他已經病得不能再起床，難聽的說真的在「等死」。醫師不敢對他直接說出病情，只是鼓勵他要堅持。我想,醫師還是希望他可以靠意志多撐一會罷。可是他縱然可以多挺一會，那又如果呢? 卧病在床，連大小便也只靠床上的一個孔排到地上的桶內。生命的意義在於那裡? 他掛在牆上的日曆已經好久沒有撕過,是不是從那時開始他便沒有下床?我們的探訪意義又在那? 要他看看我們同情的眼光嗎? 會不會更他更加辛苦?

農村的衛生意識不太好，垃圾處處可見，其實醫療並不是只著重醫藥，預防亦是相當重要的。我認為這是政策和教育層面的工夫，而不是你窮不窮的問題。花在預防工作上付出的金錢相信一定會比花在醫藥手術上便宜。從其他組的調查得知，原來在國內一般都沒有健康教育課。垃圾是隨處扔，而且也沒有預防的概念。我想要增強村民防預和處理垃圾的意識是絕對不容忽視的。

第二天的下鄉活動，我們到了醫院看白內障手術和到村裡的小孩子玩遊戲。 這所醫院其實環境也很好的，而且接待我們的那位醫師都是很和藹的。仁心仁術，我看見正在手術後留院觀察的病人都很感謝醫生讓他們重見光明，我知道這一項小手術對他們的生活改善了很多。我們也在好奇心駒駛之下充當了旁觀的醫師,到手術室內了解手術的過程。對於香港來說，手術室卻有點兒簡陋。衛生環境也沒有好像香港醫院裡要求的高。走到室外，想往洗手間的時候，看到洗手間的情境不禁有感而發。地上佈滿青苔。骨傷的病人會不會很容易滑倒?而且好像好久沒有清洗一樣，陣陣的異味，傳到遠處。這裡可能會變成細菌的溫床罷。相信衛生的注重，還有待改善。

小孩子一早便集合在露天的地方等著我們。我們休息過後便跟他們玩遊戲。最初,他們都比較害羞，但是熱了身以後都很活躍。我們玩了一輪熱身遊戲，便走到小課室裡教他們摺紙。小朋友看見我們手上抱著五顏六色的手工紙都急不及待。他們都是很聽話的學生。我問一位小女孩，她說她從來沒有學過摺紙,所以特別興奮和期待。

那天我們教了他們摺一個「感恩之心」。我們希望透過摺紙讓小孩子去感受家人對他們的愛和表達感恩。當小孩子一邊在跟著我們一步一步地把心形摺出來時，我們一邊告訴他們父母和老師怎樣付出愛和關懷給他們,令他們健康快樂地成長。
看到他們笑嬉嬉地拿著摺好了的心心，我都非常開心。隨後,我們派了顏色筆給他們，叫他們在心心上寫上他們要感恩和記掛的人和心事。當初我們還擔心他們寫不出來，但後來發現他們其實都能夠表達出來。其實小孩子往往都把牽掛放在心上。心理的健康是很重要的。他們都需耍一些渠道去抒發內心世界。希望他們都可以把那個感恩之心送到他們所珍惜和愛的人手裡。讓這個心帶著感恩到他們的手裡，作為照顧家庭的努力得到一些鼓勵罷。這一點點的支持，往往就是一些精神支持。希望那天我們真的為農村裡的家庭播下感恩和愛的種子罷。

文化差異和友誼
為了一連兩天的下鄉活動，我們小組下了很多工夫去籌備。當中更有不少火花。但這些小火花都是良性的。我們都發現彼此做事的文化差異和各人的長處及短處。而且加以遷就。在車上在路上，有時更到彼此的宿舍裡談天，我對於國內的教育以至文化都認識多了一點。也相信我的普通話能力提高了。我們一組人裡頭，每一位都是與別不同的。共通的地方就是每一位都是很懂得照顧別人的。我真的很慶幸我能把工作和讀書踢到一邊，過了不用檢查手機、電郵、新聞等的一個星期。完全地放鬆自己，開闊了眼界。到了要回港的那天，我真的十分捨不得汕大的朋友們。我從返港的車子上看到他們道別的目光，不禁感動了一陣子。希望將來我們可以再聚一堂罷。可能再見的時候，這班學生都當上了社會上的要職，努力地貢獻社會了。

Reference
Schanberg, LE., Sandstrom M. (1999) Causes of pain in children with arthritis. Rheum Dis Clin North Am, 25 (1), 31–53.